Po-Vergrößerung ohne Op
Es gibt auch die Möglichkeit eine klassische Operation mit dem Skalpell zu vermeiden und eine Po-Vergrößerung ohne Op zu erzielen. Wie man eine Pokorrektur ohne Poimplantate erreichen kann erfahren Sie hier:
Wie kann man eine Pokorrektur durch Training erzielen?
Die natürlichste Form der Po-Vergrößerung ist die durch Muskelaufbau. Hier ist Muskeltraining gefragt welches zum Wachstum der Glutealmuskulatur führt. Während bei Menschen mit untrainiertem Flachpo der Große Gesäßmuskel nur ca. 4-3cm dick ist, misst dieser bei gut trainierten Menschen bis über 8 cm.
Möchte eine Po-Vergrößerung erreichen ohne Op, so sollte man Übungen durchführen, die eine Beanspruchung des großen Gesäßmuskels bewirken. Dazu gehören alle Übungen, die zu einer kraftvollen Streckung im Hüftgelenk führen. Eine der besten und einfachsten Mittel sind die Kniebeuge. Die Kraftentfaltung kann man verstärken indem die Kniebeuge mit Hanteln in der Hand durchgeführt werden.
Auch Treppensteigen, Sprinten und Bergwandern fördern das Wachstum des großen Po-Muskels.
Trotz aller Bemühungen und trotz regelmäßigen Trainings gibt es Menschen bei denen die Gesäßmuskulatur nicht gut trainierbar ist. Gerade dieses kann zur Frustration führen und den Wunsch einer Pokorrektur durch einen Plastischen Chirurgen zur Folge haben.
Die Po-Vergrößerung ohne Op durch Gewichtszunahme ist oft auseichend.
Meist klagen schlanke Menschen über einen zu flachen Po. Wenn das oben beschriebene Training nicht fruchtet, sollte man sich insbesondere wenn der BMI (Body-Mass-Index) sehr niedrig ist überlegen, ob es nicht sinnvoll ist, ein-zwei Pfunde zuzunehmen. So kann oftmals eine natürliche Po-Vergrößerung erzielt werden ohne Op. Schon 2-3 cm mehr Volumen am Gesäß können die Form maßgeblich ändern ohne, dass eine Operation notwendig wird.
Wie erfolgt die Po-Vergrößerung mit Hyaluronsäure?
Eine Po-Vergrößerung ohne Op lässt sich auch mit der Hyaluronsäure bewirken. Macrolane™ ist eine stark quervernetze Hyaluronsäure die über kleinste Stiche in die gewünschten Bereiche des Gesäßes injiziert werden kann. Durch ihre Eigenschaften lässt sich der Po ohne Op im klassischen Sinne also ohne Schnitte formen. Das Ergebnis ist jedoch nicht ewig haltbar. Die Hyaluronsäure wird nach ca. 1,5 Jahren vom eigenen Körper abgebaut, was dann eine erneute Behandlung bedeutet, wenn das Ergebnis gehalten werden soll. In der Nachbehandlung ist es wichtig zunächst nicht auf den behandelten Arealen zu sitzen oder zu liegen, da sich die Hyaluronsäure sonst verschieben könnte.
Wie funktioniert die Pokorrektur ohne Op mittels Fettunterspritzung?
Die Eigenfett-Unterspritzung, die auch Eigenfettransplantation genannt wird, ist prinzipiell eine weitere Alternative, um eine Po-Vergrößerung ohne Op zu erreichen. Hier wird nicht die Hyaluronsäure zur Formung benutzt sondern eigenes Fett. Das bedeutet natürlich, dass die Person, die an dieser Behandlung interessiert ist auch Fett haben muss an irgendwelchen Zonen. Diese Form der Po-Vergrößerung, die in Brasilien sehr beliebt ist und daher ‚Brazilian butt lift‚ genannt wird, scheidet also bei praktisch allen untergewichtigen Menschen aus. Wenn allerdings Problemzönchen vorhanden sind kann man das Fett aus diesen Bereichen mittels Fettabsaugung entnehmen und anschließend in die unterentwickelten Po-Bereiche spritzen. Obwohl dies keine Op im klassischen Sinne ist, müssen alle Richtlinien der Sterilität gewahrt sein. Die Kosten für den Eingriff hängen vom Aufwand der Korrektur ab. Auch ist in der Regel eine Narkose sinnvoll, oder zumindest ein Dämmerschlaf bei weniger empfindlichen Patienten. In der Nachbehandlung ist auch hier die Schonung der behandelten Bereiche enorm wichtig.